Como desenvolver a sua inteligência emocional
Autor: Leandro Simões
Você tem ficado irado com as coisas que acontecem com você?
Você já perdeu alguma oportunidade porque deixou seus sentimentos atrapalharem o seu sucesso?
A maioria das pessoas tem sentimentos que impedem de aproveitar a vida plenamente.
Pensando nisso, escrevi um livro focado em Como desenvolver a sua Inteligência Emocional.
No conteúdo deste livro você vai encontrar:
A importância da inteligência emocional
Os 4 pilares da inteligência emocional
Conhecendo suas emoções e sentimentos
Ressignificando seus sentimentos
Gatilhos mentais que impactam suas emoções
Guia de exercícios
Auto avaliação
